スマホ利用は親子でルール作りを！

「子供がゲームばかりしていて困る」
「スマホばかり見ているが大丈夫か？」

こんな悩みを持つ親御さんは少なくないと思います。

これまでも何度かお伝えをしてきていますが、スマホの利用時間と成績はきれいに反比例しているという研究が発表されています。
スマホ利用時間が長ければ長いほど、成績が悪いということです。

スマホはSNSだけでなく、ゲームをすることもできるので、子供にスマホを持たせておくと、際限なくスマホを使うようになります。
その上、中毒性があり自分では止めることができなくなっていきます。

イギリスでティーンエイジャー7000人を対象に行われた調査によると、不安やうつといった精神的な問題を抱える若者のSNS利用時間が長いことが明らかになったとの報告がなされています。

ご相談をいただけば、「必ず親子で話し合って利用時間のルールを作ってください！」とお伝えしています。
親からの一方的な禁止や制限は、親子関係に嘘や猜疑心を招き入れる結果になりかねませんので、親子で話し合って、総利用時間を制限するルールを設けることをお勧めしています。

親御さんが、スマホが精神疾患や成績に与える影響を調査した本などを読んで、科学的知見を共有するのも有効だと思います。

スマホが便利な道具であることは議論の余地はありませんが、お酒やタバコを未成年に制限するように、スマホ利用を子供に任せきりにするのは、極めてリスクの高い行動です。

ぜひ、Amazonなどで検索して、ご覧いただければと思います。